نمیدونم چقدر در مورد این قانون شنیدین یا خوندین، کتاب معروف راز در مورد این قانونه و یه مستند بسیار دیدی به اسم راز هست که پیشنهاد میکنم حتما ببینید،میتونین راحت از اینترنت دانلود کنین.
من مدتهاست که دارم یکسری تمرین های ذهنی رو انجام میدم، از جهاتی کاملا این قانون رو قبول دارم و یکسری تمرینات رو کم و بیش تکرار میکنم
م به نظر من با انجام یسری تمرینات ذهنی میتونین تغییرات بزرگی رو توی زندگیتون ایجاد کنین.
یکی از تمرینایی که خودم قبل از خواب انجام میدم، تمرین تمرکز هستش.
یعنی سعی میکنم ذهنم رو فقط روی یه چیز خاص متمرکز کنم.بعد از مدتی انجام چنین تمرینی متوجه شدم با این تمرین خیلی راحت خوابم میبره در حالی که قبلش بد خواب بودم.
غرض این بود که اگه میخوایم زندگی بهتری داشته باشیم،دیدمون،تفکرمون و...تغییر کنه و آرامش بهتری داشته باشیم بهتره این تمریناتو انجام بدیم و تکرار کنیم و به انجامشون عادت کنیم تا بعد از مدتی تاثیراتشو ببینیم.
به جای استفاده از قرصای اعصاب و روان این تمریناتو انجام بدیم.
در پناه حق ...
دوشنبه بیست و ششم آذر ۱۳۹۷ | 22:18 | احسان
|
About Me
همسفر گرامی فارغ از جنسیت شما، فارغ از نقش و مسؤلیت شما، فارغ از مدرک تحصیلی و شغل و هر عنوان و لقب ظاهری و دنیایی شما، همه ما یکی هستیم و در این عالم همسفریم.
مسافر چند روزه دنیا...
Archive
شهریور ۱۴۰۴خرداد ۱۴۰۴
فروردین ۱۴۰۴
اسفند ۱۴۰۳
آذر ۱۴۰۳
آبان ۱۴۰۳
مهر ۱۴۰۳
شهریور ۱۴۰۳
مرداد ۱۴۰۳
تیر ۱۴۰۳
خرداد ۱۴۰۳
اردیبهشت ۱۴۰۳
فروردین ۱۴۰۳
اسفند ۱۴۰۲
بهمن ۱۴۰۲
دی ۱۴۰۲
آذر ۱۴۰۲
آبان ۱۴۰۲
مهر ۱۴۰۲
شهریور ۱۴۰۲
مرداد ۱۴۰۲
تیر ۱۴۰۲
اردیبهشت ۱۴۰۲
فروردین ۱۴۰۲
اسفند ۱۴۰۱
آبان ۱۴۰۱
مهر ۱۴۰۱
شهریور ۱۴۰۱
مرداد ۱۴۰۱
تیر ۱۴۰۱
خرداد ۱۴۰۱
فروردین ۱۴۰۱
اسفند ۱۴۰۰
بهمن ۱۴۰۰
دی ۱۴۰۰
آذر ۱۴۰۰
آرشيو
Code
___________
---------------